Tips y consejos de belleza

Probablemente lo has escuchado una y otra vez, y hasta te suene trillado, pero la realidad es que la belleza solamente se logra y mantiene haciendo todo lo que continúa (no uno que otro, ¡todos a la vez!):

1. Alimentándose sanamente, una dieta pobre en nutrientes y rica en azúcares y harinas te avejenta;

2. Controlando el estrés y siendo feliz, esto lo logras rodeándote de gente positiva, optimista y chistosa;

3. Durmiendo como un bebé, es precisamente cuando la piel se renueva;

4. Usando protector solar, ¡siempre! Aún cuando trabajes dentro de una oficina refrigerada;

5. Evitando fumar, pues además de múltiples enfermedades, causa arrugas y mancha los dientes;

6. Limpiando la piel, mañana y noche, y por supuesto, nunca te duermas sin quitarte el maquillaje.

¡Ya lo sabes! Y si no lo crees, prueba esta rutina un par de semanas, ¡te sorprenderás de los resultados!