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viernes, 14 de diciembre de 2012

Cuida tus pies en las fiestas de fin de año

El individuo promedio camina entre 8,000 y 10,000 pasos diarios. En la época navideña, esta cifra se multiplica dramáticamente: entre 64,000 a 80,000 pasos en un fin de semana.
 
Esto se debe al hecho que tenemos que hacer largas filas dentro de las tiendas para pagar las compras y, al llegar a casa, tenemos que decorar, pintar, limpiar, hornear hasta perder el aliento.
 
Todo  ello hace que nuestros pies queden hechos polvo de tanto andar.  En otras palabras, nuestros pies sufren de fatiga muscular lo que causa dolor e inflamación.  Entonces ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?

sábado, 13 de agosto de 2011

Cómo tener unos pies perfectos


El pie es una parte de la anotomía femenina que llama mucho la atención en el sector masculino. Si están bien cuidados, hablan bien de su dueña.

Sin embargo, los pies son mucho más que un elemento estético sino también nos ayuda a movilizarnos a diferentes partes e inclusive pueden revelar si sufrimos de alguna enfermedad.